五指毛桃煲汤怎么搭配

五指毛桃煲汤配什么材料

五指毛桃煲汤配的材料有排骨、鲜白茅根、薏米仁、赤小豆、蜜枣，具体做法万分感谢：

用料：排骨500g、五指毛桃6-7根、鲜白茅根不能过量、苡米注意适量、赤小豆不要过量、蜜枣2颗、食盐。

1、准备食材五指毛桃，白茅根入锅前洗干净薏仁，赤小豆用温水浸泡30分钟，蜜枣待用。

2、排骨飞水，去掉浮油待用。

3、把马上准备好的食材全部入锅，加入2片生姜片明确的人数数量加清水，2-4人加4碗水，小火煲2小时。

4、出锅前加入适量食盐调味，一股奶奶的香味扑鼻而来。

5、成品。

五指毛桃配什么煲汤?

五指毛桃配鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪脚、水鸭煲汤都都很好。在广东客家地区，客家人常不喜欢用五指毛桃根来煲粥，其汤味清香，口感甜美，任何季节长期喝全是非常好的养生汤品。

比如说五指毛桃煲猪骨：

1、将红枣去核。

2、五指毛桃用冷水泡15分钟后切短。

3、锅中烧饭，水开后放进去猪骨，汆烫1分钟然后捞出冲净去撇净。

4、将五指毛桃、姜、红枣、猪骨一起盛有汤煲，加入清水大火烧开后转中小火一直煲2小时左右吧，关火后加少许盐调味再试一下。

五指毛桃猪脚煲汤配什么

是可以配红枣、枸杞、黄芪等。

1、红枣：红枣更具补血养颜的功效，与五指毛桃猪脚煲汤配起来也可以增加汤的甜度和营养价值。

2、枸杞：枸杞具有滋补肝肾、明目等功效，与五指毛桃猪脚煲汤配搭可以不增强汤的滋补效果。

3、黄芪：黄芪具有补气养血、提高免疫力等功效，与五指毛桃猪脚煲汤配搭可以不加强汤的滋补功效。

4、姜片：姜片具备散寒止痛、促进血液循环等功效，与五指毛桃猪脚煲汤搭配是可以增强汤的口感和营养价值。

5、葱段：葱段具高提神醒脑、增加食欲等功效，与五指毛桃猪脚煲汤可以搭配这个可以提高汤的香味和口感。