五指毛桃煲啥汤最好

五指毛桃芡实去湿汤

食材：五指毛桃、赤小豆、薏米、红莲子、芡实、猪骨

做法：

1、猪骨下葱姜料酒绰水

2、食材清洗干净舀入炖锅加适量的清水炖1.5小时

6款秋冬养脾胃营养炖汤,补铁补钙

6款秋冬养脾胃营养炖汤，补充铁元素补钙。

养胃四神龙骨汤、五指毛桃排骨汤、苹果雪梨瘦肉汤、区菱角胡萝卜排骨汤、栗子山药鸡汤、白萝卜排骨汤。

养胃四神龙骨汤。材料:龙骨、莲子、淮山、芡实、茯苓。

1.龟甲泡掉血水接着过水一遍。2.莲子茯苓芡实洗净温水泡30分钟。3.龙骨大火煲滚后小火40分钟。4.放入后其他材料小火煲30分钟。

五指毛桃排骨场。材料:五指毛桃、排骨、淮山、莲子。

1.排骨焯水2.参加淮山五指毛桃莲子(五指毛桃先泡20分钟)。3.炖煮1个半钟。4.加点盐即可。

苹果雪梨瘦肉汤：材料:瘦肉、苹果、梨、无花果、莲子、玉竹、红枣。

1.瘦肉飞水。2.绝大部分材料盛有炖盅。3.炖制1个半钟。4.可以不在炖煮半个钟后怎么加点红枣。

菱角红萝卜厂排骨汤。材料:胡萝卜、菱角、排骨、莲子。

1.材料清洗干净。2.放进炖盅里面。3.炖煮1个半钟。4.加点盐跟松鲜鲜。

板栗山药鸡汤。

材料:板栗、山药、莲子、红枣、鸡肉。

1.鸡肉加姜葱过水去腥。2.鸡肉加油啊炒出香味。3.再加水煮15分钟。4.加山药、板栗、莲子煮制25分钟。5.后放红枣煮15分钟。

白萝卜排骨汤。

材料:白萝卜、排骨、姜、枸杞。

1.准备好材料。2.排骨焯水。3.白萝卜切块。4.排骨煲半个钟。5.参加白萝卜煲半个钟。6.怎么加点枸杞煲半个钟。

牛奶根(五指毛桃)煲鸡汤怎么做好吃

主料

五指毛桃50克整鸡一只

红枣2颗姜片3片

甜玉米一根小香菇10颗

黄酒适量盐适量

胡椒面不能过量

牛奶根(五指毛桃)煲鸡汤的做法步骤

1.五指毛桃样子.

2.把五指毛桃剪开，洗干净后用纯棉线捆紧，放入清水中浸泡后15分钟.

3.红枣和姜片备好

4.香菇浸泡后去蒂.

5.玉米切小段.

6.锅内放入清水和鸡肉烧开，我放了大半只鸡!

7.把鸡肉捞出冲洗干净.

8.将鸡肉，玉米，香菇，红枣，牛奶根，姜片也都放入后煲锅中，一并加入适当地清水!水量一般是彻底食材的两倍!

9.大火烧开后参加尽量多黄酒.

10.转小火，大致煲两到三个小时，时间越长，味道越死亡气息!全程你不开盖，也绝不可以加水!

我买的是苏泊尔的煲锅，6升，这款很不错.前的用坏了四个完全不同的煲锅，其中有一个用不一天就玩完儿，至于一个用了两年，一下底儿都掉了，一锅热汤一点不剩全撒我屁股上了，阴影极大的!这款耐冷热温差，但是相当大!我和老公而且我家内四只狗狗一起喝都没问题啊!所以才推荐推荐!

11.煲好后盛到汤碗，盐和胡椒现喝现加，不要加到煲锅的汤里!这是一广东姐姐教的.胡椒也可不加，根据自己喜好.