煲汤做菜知识大全!
炖鸽子是用天麻、乳鸽可以制作的一道家常菜。本身补肝益肾、健胃、健脾胃、健脾补肺,健脑补脑,滋肾固精等功效。可治疗治疗病后极度虚弱、早泄、消渴症、妇女气血两虚、月经不调化闭经、
、眩晕等症。更具补肝益肾,健胃,健脾胃,健脾健脾,健脑补脑,滋肾固精等功效.可冶疗病后极其虚弱,阳痿,消渴症,妇女血虚,月经不调化闭经,经常头疼,眩晕等症.天麻炖鸽子的做法:鲜天麻,鲜山药,葱白段各100克,乳鸽4只,猪肉,猪熟肚片,
各250克,水发绿豆粉条,莴笋,藕各150克,豆腐干200克,生姜片25克,
35克,精盐1O克,鸡精5克,胡椒粉3克,鸡汤3000克.将
平置火上,锅内加入鸡汤,天麻,山药,乳鸽块,生姜片,猪肉,藕片,豆腐干,料酒,胡椒粉,精盐,葱白段,烧沸后,打去撇净,加阀压10分钟,停火温度下降后,参加另外原料和鸡精,再水烧开后,即可食用鸡蛋.天麻炖鸽子在怀孕期间可食用可以补宝宝的脑,但产后就最忌可食用,因为鸽子在刚怀孕时吃是补大脑的,但产后有回奶的功效.特别注意每天都在一些药膳食谱中再次提到用天麻都是写鲜天麻,当然只不过是鲜天麻软便于日后加工,功效和干天麻一样.
鸡腿和鸽子天麻汤这个可以一起吃。
鸡腿和鸽子天麻汤一起吃的做法:
主料:雏鸽250克。
辅料:天麻10克,鸡腿150克。
调料:盐3克,味精2克,料酒5克,大葱15克,姜10克,香菜适量。
制作过程:
1、鸽子杀后用约80度的水烫过,去毛、刨腹、整理一番干净。(鸽子血特营养,杀鸽子都不开膛,让血带回血管里,吃猪肉时一并然后吃掉。)
2、天麻提前泡胀。鸡腿洗净备好。
3、鸽子用水水清洗净,天麻切片放进去鸽子里。
4、将鸡腿,鸽子盛有煲锅,加姜片,加水后、料酒后炖25分钟至肉烂汤香。起锅时放极少量盐,调匀后撒上香菜香葱即可可食用。
5、出锅。盛入碗里再试一下食用鸡蛋。
6、出锅。盛入碗里即可解决孕妇食用。
健康功效:补肝肾、益气血、祛风解毒,滋阴清热、健脾止泻,熄风止痉,平肝潜阳。
鸡腿和鸽子一起吃的营养价值:
1、鸽子性平,味咸。归肝、肾经。具备补肝肾、益气血、祛风解毒之功效。
2、鸡腿性平,味甘。归经肝,脾,肾。具有滋阴清热、补肝益肾、健脾和胃之功效。最为适宜体质虚弱、气血不足、营养不良、崩中阴部湿痒、月经不调、脾胃不好滑泄、消渴久痢、癌症。禁忌感冒发热、咳嗽痰多。特点妇女滋补佳品。
3、天麻性平味甘,独入肝经。本身熄风止痉,平肝熄风之功效。作用于治疗诸风湿痹,几乎瘫痪事不成,肢节疼痛,老人偏头痛、眩晕、肢体麻木、语言蹇涩,小儿惊痫动风等。
主料:鸽子2只、天麻1块。
辅料:盐少许、姜6片、枸杞8克、水适量。
天麻乳鸽汤的做法:
1、将天麻冲洗干净浸泡一段时间24小时。
2、浸泡后的天麻放蒸锅上蒸1小时,天麻太硬这个可以各边蒸的时间。
3、将鸽子去除内脏冲洗干净切大块备用。
4、蒸好的天麻切成片备用。
5、锅里直接添加不要过量的水放入3片姜,鸽子,大火煮开把鸽子焯一甲板再捞出来备用。
6、炖锅添加适量即可的水后放鸽子,姜片,天麻,用大火烧开转中火渐渐炖。
7、依靠炖鸽子的时间把枸杞冲洗干净备用。
8、炖至鸽子肉软烂可食放入枸杞。
9、同时也要放入盐再用中火炖5分钟就可以不起锅装盘。
10、成品。