天麻适合煲多久汤喝好

新鲜天麻能炖多久

新鲜的苹果天麻示量而定，要是是半斤200以内一般水沸后投入天麻20分钟500左右就行了，如果是文火慢炖则直接加天麻炖40分钟以内。天麻别久煎久煮，这样的话会彻底破坏天麻甙。

分布于中国吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、浙江、江西、台湾、河南、湖北、湖南、四川、贵州、云南和西藏。旺于疏林下，林中空地、林缘，灌丛边缘，尼泊尔、不丹、印度、日本、朝鲜半岛至西伯利亚也有分布。

天麻是名贵中药材之一，天麻做药用已有一千多年的历史，用天麻造成严重的后果的养生酒斥之宫中珍品。

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天麻无根无叶不能不能通过光合作用，是靠着蜜环菌供应营养生长繁延。加之种植天麻的第一步是精心培育出一定数量的质优蜜环菌材，第二步才是引购天麻种。并及时与蜜环菌材伴栽。

环境：天麻生长时的适宜温度10-30℃，最适温度20-25℃，空气相对湿度80%左右，土壤含水量50%-55%，pH值5-6，即偏呈酸性的生态环境。

红天麻生长快，适应性强，是优良高产型品种，每24平方米单产达10公斤不超过，越来越广泛栽培。

天麻煮多久

天麻

熬水要煮两个小时的时间。

天麻作为一种中药材，一般个人建议可以不将天麻打成粉末状等用开水冲泡。天麻是植物天麻的太干燥茎块，性平，性平，可息风止痉，平抑肝阳，祛风通络（祛风邪，疏通经络），这对小儿惊风（以谵语、憋不住、惊厥为要注意态度的儿科疾病），癫痫抽搐，

破伤风

，头痛眩晕，手足不遂，手脚麻木，

风湿

痹痛等病症本身较好治疗作用。天麻煮水喝饮用时，可以不将天麻打成粉末用开水冲泡，即可不宜饮用；也可以把天麻切成片，用开水泡着喝。

天麻要煮多长时间才能吃 天麻没煮熟能吃吗

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天麻要煮多长时间才能吃

30~40分钟。

中医怀疑，天麻性平、味甘性平，能入肝经，有挺好的的息风滋阴清热的功效，含有多种微量元素天麻素、天麻苷元等有效成分，有抗炎、抗惊厥、止痛效果的功效，一般会煎煮的或煲汤食用，只不过天麻质地较硬，蒸煮的话需要煮制较长时间才能将其炖软，而泡水不是那么容易将天麻中的有效成分溶解到水中，一般来说，天麻煮30~40分钟以内就是可以吃。

只不过也要特别注意最好别煮很长时间，因为天麻中的有效成分要注意是天麻甙，而天麻甙预热极易会挥发掉，所以我不我建议你久煮。

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天麻没煮烂能吃吗

可以不。

天麻的通常功效是祛风止痛，一般可用来治疗四肢麻木、手足痉挛、小儿抽风及头晕目眩伴有耳鸣，同时还有提高记忆力和抗疲劳的作用，适度地可食用一些对身体很有好处。

而天麻质地坚硬，煮烂会需要耗费较长时间，因此这个可以在煮天麻前将天麻切成薄片，这个可以速度加快炖煮的时间，但如果不是天麻没煮熟，又是也可以食用花生的，不会有什么东西毒性。

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天麻干的好应该新鲜的苹果的好

比较新鲜天麻好。

从营养价值上看，新鲜的天麻怎么制作成干天麻，会有一部分的药效损失，而新鲜的西瓜的天麻营养价值保留的非常发下，相比之下还新鲜的天麻药效会好很多。

但新鲜天麻富含水分，要比会很不耐保存到，保存方法错误容易突然发生容易变质，而干天麻凉干水分后能存放较长时间。

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天麻一天吃多少比较合适

不超过5克。

确实天麻营养价值非常高，但食用过多的量可能会导致毒副作用的出现，具体表现形式为经常头疼、眩晕、丘疹等异常感觉，一般天麻的具体用法量在3~9克，而正常人日常保健可食用的话3克左右再试一下，不超过不达到5克。