小肠天麻煲汤的做法-小肠天麻煲汤的做法大全

天麻怎么炖才最好吃?

引言：相信大家都知道，天麻是一种药材，但是是的很有营养的，这样的话假如用天麻煲汤的话就都能够补身体。相信大家也都知道孩子正处于骨骼发育的阶段，所以一定要多另外一些营养元素，这样的话才能够让孩子在学的过程中应该不会受到其余的影响，这样天麻煲汤的话怎末搭配呢？简单的方法都能够突然发现可以加鸽子，鸡蛋，猪脑，土鸡或则是鱼头，

那些个材料都还能够分寸拿捏的给孩子另外到营养，不需要将天麻切成片状，各自切成块状，然后将绝大部分的材料都放进锅中通过熬制，煮制的时间总共是在4个小时。

天麻加鸽子

想必大家都知道鸽子是的很补的，尤其是是对刚生育过小孩的母亲，是更加很补的，这样要准备着野生品种的天麻20克，老鸽子两只，老生姜50克。简单不需要将天麻清洗干净，接着切成片状将鸽子清洗干净全面处理，然后把所有的的材料放入锅中，炖4个小时500左右就都能够食用了。

天麻加鸡蛋

必须准备好好天麻半个，然后土鸡蛋要两个，枸杞需要两颗的或三颗。要把鸡蛋打成蛋液备用，要将新鲜的天麻清洗干净，后再切成丝状备用。这样在鸡蛋清里面组建适量的温水，放入后少许的食盐，后再真接将天麻丝放进去到鸡蛋液中，盖上盖子，慢火熬10分钟就可以了。

天麻加猪脑

是需要必须打算猪脑，一个红枣两颗，枸杞三颗，干香菇一朵，天麻一点点，要将这些个材料彻底冲洗干净，然后鲜香菇泡发后切成两半，再把天麻切成片，将猪脑浸泡一段时间一段时间然后，可以清洗掉一层膜的血筋备用。将所有的食材放入锅中炖制，一个小时之后加入到少量的食盐就可以出锅了，其比较多的功效就是能补脑助睡眠。

新鲜天麻煲汤的做法

天麻

是一味镶金嵌玉的中药，鸡肉是一种低脂肪

高蛋白

的肉食，天麻炖鸡二者结合孕妇食用不但都能够增强人体免疫力补充营养

【鲜天麻炖鸡汤的做法】

比较新鲜天麻洗干净，切成片，土鸡加适量清水入锅，加少许黄酒，生姜拍破放入锅中，水煮沸后，将面上一层浮末撇彻底干净。

将天麻和少许白果放入锅中，小火慢炖一个小时500左右，加盐出锅即可独自享用。鸡肉软烂，鸡汤清香，新鲜的西瓜的天麻片也很好吃一点哦。

扩大资料：

天麻是一种价值不菲的药材，有镇静、催眠、益智补脑、清肝明目、增强免疫等很多功效，要多吃是可以强身健体。新鲜的天麻毕竟没有晒干，因此没有干天麻那样的浓的酸味，反到是一股冷然的药香，用处炖汤非常鲜甜。

天麻含有丰富的矿物质

碳水化合物

，碳水化合物是构成机体的不重要物质；可以储存和提供给热能；以大脑功能要的能源；可以调节脂肪代谢；需要提供

膳食纤维

；节约能源蛋白质；解毒；加强肠道功能。

新鲜天麻简单吃法大全

新鲜的苹果天麻很简单吃法有天麻炖猪尾、天麻炖鹌鹑、天麻竹沥粥、天麻生地酒和天麻蛋等。

1、天麻炖猪尾

原料：猪尾2条，天麻12克，火腿肉、调料各适量。制法：将天麻洗净切片，将猪尾按骨节缝剁开。将天麻与猪尾放入锅里，再加入适量的清水、姜、白酒各适量。将水烧开后，再盛有火腿，用文火炖半小时左右吧，再加入盐、味精各适量表就行。

2、天麻炖鹌鹑

原料：天麻15克，鹌鹑1只，油、盐、味精各适量。制法：将鹌鹑去毛杂及内脏，把天麻切片后放进去鹌鹑的腹内。将鹌鹑放入锅内。然后把，在锅内加入适量的油、盐、清水共做汤。汤煮好后，能去掉天麻，并一并加入适量的味精即可解决。

3、天麻竹沥粥

材料：天麻10克，粳米100克，竹沥30克，白糖适量。做法：将天麻切成薄片，与粳米再加水煮粥，军队转业竹沥、白糖即成。

4、天麻生地酒

要准备着好天麻、冰糖、生地、黑芝麻、女贞子、枸杞子和不能过量的白酒，将中药捣烂完了研制出成粉末放进去布袋里面安装好，随后放进容器里面加入白酒密封，用小火将其煮开完了放冷，侵泡半个月将药袋扔完了放入白糖，在盛有一定量的白开水在里面即可解决。

5、天麻蛋

需要准备着好天麻和鸡蛋，将鸡蛋再打开下次盛有到碗里面用筷子并且慢慢搅拌，接着参加天麻在里面搅拌均匀放入后锅里面煮熟服用即可解决。