现在季节排骨煲什么汤好吃

季节变换，排骨煲汤来暖心暖胃

随着天气渐渐转凉，大家的胃口也逐渐变得挑剔起来。这时候一个暖暖的排骨煲汤可谓是绝佳的选择。今天，小编为大家推荐几款适合这个季节的排骨汤，让大家暖暖胃，暖暖心。

鲜美滋补的虫草花排骨汤

虫草花一直被人们视为滋补佳品，当它和排骨熬成一锅汤时，滋补效果更是体现无遗。虫草花排骨汤口感鲜美，具有滋阴补肾、补益元气的功效。如果想要汤汁更鲜美，可以加入一些枸杞和红枣。

补充营养的木耳炖排骨汤

木耳中含有丰富的植物胶质和膳食纤维，这些成分对肠胃有刺激作用，帮助消化和排毒。加上排骨一同炖制，味道非常可口，还能够补充你身体所需的营养成分。如果你想要汤汁更清淡一些，可以用冰糖替代白糖来调味。

暖胃抗寒的芡实排骨汤

芡实是一种很好的补脾益肾的食材，尤其适合用来冬季煲排骨汤。芡实排骨汤味道清甜、营养丰富，可以抗寒暖胃、增强身体免疫力。如果你还想让汤汁更鲜美，可以加入一些干贝屑或者香菇精，让味道更加细腻。

清热解暑的莲藕排骨汤

深秋虽然天气转凉，但是还是有些时候让人不自觉出汗，这时候喝一份清热解暑的莲藕排骨汤可谓是绝佳的选择。莲藕含有丰富的纤维素和维生素，能够来帮助调节身体的内分泌，同时还具有很好的清热解毒作用。莲藕排骨汤滋味独特，口感甜美，喝起来非常舒服。

总结

排骨煲汤是秋季的一道美食，有着很好的补益作用。在煲汤的时候，大家不妨可以根据自己的口味做些微调，让汤汁更贴近自己的口感喜好。无论是虫草花排骨汤、木耳炖排骨汤，芡实排骨汤还是莲藕排骨汤，都是适合这个季节的美食，大家可以视自己损失情况选择自己喜欢的口味。