海参煲汤配料大全

海参煲汤的介绍

海参煲汤是几道营养价值高、滋补身体的汤菜。海参是大部分人都相当就是喜欢的一种食材，它富含天然蛋白质、氨基酸、糖类、脂肪、微量元素等营养成分。海参煲汤的配料很极为丰富，不仅可以不增加汤的味道，还是可以提高汤的营养价值。

配料一：猪骨

猪骨是可以制作海参煲汤的不可缺的配料之一。它是可以为汤提升鲜味和香气，而且可以让汤更加清香可口。在如何选购猪骨时，建议你选择类似肉的类似于排骨的部分，那样的话汤的味道会越来越难喝。

配料二：鸡脚

鸡脚是另一个常用的配料。鸡脚富含胶质，可提高汤的粘稠度并增加汤的口感。鸡脚还含有大量蛋白质和品质优良胶原蛋白，能够增加肌肤弹性和保湿，同时能促进生长发育和骨骼健康。

配料三：海带

海带是一种更是重中之重的配料，它可提高海参煲汤的味道。海带所含的大量的碘元素和多种维生素，还能够促进新陈代谢的参与，又能提升人体免疫力和除掉胆固醇。

配料四：杞子

杞子又是一种常作用于海参煲汤中的配料之一，它富含功能不同营养成分，还能够促进新陈代谢在内提高人身体的耐力和免疫力，使人的身体更加健康。此外，杞子又能帮促进肝脏的排除体内毒素功能。

配料五：枸杞

枸杞也是一种名为常用的海参煲汤配料。它成分丰富的维生素C和胡萝卜素等成分，对身体有极强的营养补充和保健作用，而具有一定的抗老化作用。

以上那是海参煲汤配料的大全。海参煲汤是两道营养价值高的美食，建议使用以内配料自己制作不出来的海参煲汤味道鲜美、营养价值丰富，太受到欢迎。