正宗海参鲍鱼煲汤

正宗海参鲍鱼煲汤的介绍

海参和鲍鱼也是海鲜中的中低档食材，它们不单肉质细嫩，不过营养丰富，受百姓爱戴人们喜爱。清真的海参鲍鱼煲汤是一道精巧的汤菜，吃起来鲜美可口，营养价值极高，太适合在酷寒的冬季孕妇食用。

制作海参鲍鱼煲汤的材料

制作清真的海参鲍鱼煲汤要准备好海参、鲍鱼、干贝、枸杞、党参、红枣、姜片、葱白和适量的清水。至于，还要一些煮汤带的厨具，如煲汤锅、浸泡缸等。

制作海参鲍鱼煲汤的步骤

制做海参鲍鱼煲汤的步骤相对于很简单，必须需要将鲍鱼和海参清洗干净，然后将干贝浸泡后至软，和姜片、葱白一同放进去煲汤锅中。随即将鲍鱼和海参组建锅中，再参加枸杞、党参、红枣和适量的清水。

将煲汤锅弄到炉灶上，用大火煮沸，后再转中火慢慢的煲煮，煲2-3小时即可。喝汤时把海参和鲍鱼盛进去孕妇食用，带走的汤水这个可以加盐调味后喝。

海参鲍鱼煲汤的营养成分

海参和鲍鱼的营养非常丰富地，其成分的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养成分，助于人体健康。海参和鲍鱼还更具补肾壮阳、滋补养身、清热解毒等作用，长时刻食用有助祛病延年。

海参鲍鱼煲汤的注意事项

自己制作海参鲍鱼煲粥需要注意200元以内几点，是需要是要你选择还新鲜的海参和鲍鱼，以可以保证口感和营养。煲粥的时候火候要能够掌握好，肯定不能太旺也没法太小，要不然会影响不大菜品的口感和汤水的营养。至于，在食用时也要尽量操纵食量，没法摄取过量食用鸡蛋，以免对健康导致松动影响。